sreda, 2. julij 2014

Nadležni celulit

Pozdravljene!
Mislim, da vam najprej moram povedati kaj sploh je celulit in kako nastane.

Celulit je degennerativna (propadla) sprememba maščobnega tkiva v podkožju in ni zmeraj povezan z prekomerno težo.
Zunanji znaki celulita: vozličaste odebelitve, pomarančasta koža in edemi.
Celulit se najpogosteje nahaja na: stegnih, zadnjici, nadlahti.

No naj vam povem, da se zaradi različnih vzrokov odplavlanje presnovnih produktov po limfnih žilah in venah upočasni. "Odpadki" se zato zadržujejo med celicami v podkožju, zaradi česar se poveča količina maščobnega tkiva, ki ne pritiska le na zgornje plasti kože, pač pa tudi na krvne in limfne žile. Zaradi zmanjšanega pretoka krvi skozi ta področja se zmanjša tudi prehranjenost celic.
Tako pride do propadanja že oslabljenega tkiva v koži in nato še do zatekanja (nastanejo edemi, to so otekline). Tkivo se začne preoblikovati in postane trdo. Navpična kolagenska vlakna v podkožju se skrajšajo, to pa še dodatno poslabša zunanji videz kože <--- zato izgled pomarančaste kože.

 
                                              sliki prikazujeta izgled normalne kože (desno) in poškodovane kože (levo)

Primarni vzroki za nastanek celulita (na te vzroke ne moremo vplivati) so:
  • podedovane značilnosti (sestava, obseg, razporeditev maščobnih celic)
  • dednost
  • hormonske spremembe (estrogen)
  • procesi povezani s staranjem
Sekundarni vzroki za nastanek celulita (na te vzroke lahko vplivamo) so:
  • način življenja
  • stres
  • neustrezna prehrana
  • premalo tekočine (vode)
  • nezadostno gibanje
  • alkohol in kajenje
  • sončenje (UV žarki - poškodujejo tkivo)
  • kontracepcija
  • preozka oblačila in pete
  • razne bolezni (debelost, krčne žile...)
Dobro je vedeti tudi to, da poznamo štiri različne faze celulita! Mogoče vam bodo ti opisi pomagali, da si boste same vedle določiti stopnjo vašega celulita, seveda, če ga imate.

1. FAZA
Koža je še gladka in napeta, čeprav so maščobne celice deformirane in poškodovane. Pojavijo se tudi prvi znaki zastoja tekočine (edemi). V tej fazi lahko tkivo povrnemo v začetno stanje.

2. FAZA
Koža je še vedno gladka in napeta. Ko tkivo stisnemo s prsti pa se pojavi videz pomarančne kože. Tudi v tej fazi lahko tkivo povrnemo v začetno stanje.

3. FAZA
Koža že ima videz pomarančne lupine že v normalnem stanju. Opazna je tudi ohlapnost tkiva, predvsem v stoječem položaju. Koža je tudi nekoliko hladnejša in marogasta. Tkiva več ne moremo povrniti v prvotno stanje, lahko pa se izboljša regeneracija tkiva.

4. FAZA
Znaki so že jasno vidni tako v stoječem, kot v ležečem položaju. Opazna je tudi močna mlahavost tkiva, vidni pa so tudi vozli.


Upam, da vam je objava o celulitu všeč. V prihodnjih dneh vam bom poročala, kaj trenutno preizkušam za odpravo celulita.

kisses, Sandra.

Ni komentarjev:

Objavite komentar